Российские врачи-иммунологи рекомендуют россиянам не полагаться на волшебную таблетку, которая поможет укрепить их иммунитет.

   Руководитель иммунологического центра Федерального научно-клинического центра ФМБА России профессор Сергей Сокуренко полагает, что высокая влажность и низкая температура воздуха, а также сильный ветер не способствуют укреплению иммунитета

   Поэтому рекомендуется родителям одевать детей по погоде, давать витамины и оберегать от стрессов.

   Есть препараты-иммуномодуляторы, которые можно назначать и взрослым, и детям с разной дозировкой для эффективной профилактики ОРВИ. 

   Правильный образ жизни, разнообразное питание и соблюдение гигиены - залог крепкого здоровья и хорошего иммунитета у ребенка.

   Осенью не стоит особо беспокоиться по поводу витаминов, поскольку именно сейчас россияне потребляют много свежих овощей и фруктов. Тем не менее, они должны присутствовать в ежедневном рационе. И только на закате зимы, весной будет необходимо добавлять поливитамины, предварительно проконсультируясь у врача.

11.09.2012