По мнению ученых, красный клевер является безопасным и эффективным средством для облегчения симптомов менопаузы 
       Опубликованы два научных исследования, продемонстрировавших эффективность и безопасность использования красного клевера  для облегчения симптомов, особенно «приливов».
     Для многих женщин, наряду с изменением образа жизни, применение натуральных биологически активных добавок, таких как красный клевер, может стать первой линией обороны против климактерических симптомов. 
     Впервые ученые признали эффективность биологически активных добавок в качестве средства, способного облегчить симптомы менопаузы.
     «Приливы» являются одним из основных симптомов менопаузы, от которых женщины ищут избавления, считает др. Лила Нэчигал, профессор медицинской школы Нью-Йоркского университета, автор второй статьи. В нашем исследовании мы обнаружили растущую тенденцию отхода от гормонозаместительной терапии и переходу к изменению образа жизни и использованию нетрадиционной терапии женщинами, у которых наблюдаются легкие и умеренные симптомы менопаузы.
     Ученые разработали алгоритм для лечения симптомов менопаузы, основанный на том, являются ли симптомы легкими, средними или тяжелыми. Лечение начинается с того, что женщинам предлагается изменить образ жизни – повысить физическую активность, избегать потребления кофеина, отказаться от курения. Следующий этап – применение биологически активных добавок. Гормонозаместительная терапия может применяться в самых экстремальных случаях. 
     «Этот алгоритм – прекрасное руководство для лечащих врачей, поскольку позволяет им решить проблемы здоровья современных женщин», - говорит др. Нэчигал. «Женщины должны сами участвовать в решении – какой из вариантов более подходит для них, и иметь возможность взвесить возможную пользу или риск каждого варианта».  
     Снижающийся во время менопаузы уровень эстрогенов вызывает не только явные симптомы, но и представляет опасность из-за возможности развития долговременных проблем здоровья, которые до определенной поры являются «невидимыми», таких как заболевания сердечно-сосудистой системы, рак молочной железы и остеопороз. 
     Некоторые женщины, которые не принимают никаких мер для поддержания своего здоровья в этот период, могут подвергать себя риску, который связан не только со стрессом, вызванным непосредственно симптомами менопаузы, но и с риском ухудшения здоровья в постменопаузе, развитием заболеваний сердечно-сосудистой системы и остеопороза.
     Исследования показывают, что в дополнение к облегчению симптомов менопаузы, красный клевер оказывает позитивный эффект на «невидимые» симптомы. В одном из исследований обнаружено, что применение красного клевера оказало положительное влияние на толщину эндометрия, являющуюся потенциальным индикатором повышения риска возникновения рака.
     Дополнительные исследования показали, что красный клевер полезен для сердечно-сосудистой системы (способен снижать уровень «плохого» холестерина и улучшать эластичность сосудов), а также снижает плотность тканей молочной железы (еще один из факторов риска развития рака), а также замедляет потерю костной массы. 
     Согласно данным Национальной Организации по борьбе с  остеопорозом, каждая вторая женщина в постменопаузе подвержена риску перелома костей, потеря костной массы у женщин в этот период может составлять 2-4 процента в год. 
     Для женщин в период менопаузы, средство для облегчения «видимых» симптомов, может оказать прекрасную помощь в борьбе с «невидимыми» заболеваниями, и быть полезным для поддержания хорошего самочувствия.
По материалам:  medicalnewstoday.com
     Экстракт красного клевера входит в состав продукта компании Santegra® – PerFem Forte™, созданного для поддержания здоровья женщины в период менопаузы.