Зачем нашему организму «осенний переход».?

Из этого видео вы узнаете:

- Почему для нашего здоровья так важно осеннее межсезонье.

- Что нужно успеть «отремонтировать» после лета

- Наш организм в период «бархатного сезона» с точки зрения китайской философии.

- Особенности питания и поведения в межсезонье

- Сезонные ритмы. Как войти в следующий сезон с запасом прочности

{youtube}fajF-AkYH0E{/youtube}