Диетологи всего мира сошлись во мнении, что самые вредные продукты это: 
1. Сладкие газированные напитки: отличаются огромным содержанием сахара. 
2. Картофельные чипсы: смесь углеводов и жира с искусственными вкусовыми добавками. 
3. Сладкие батончики: большое количество сахара и различных химических добавок обеспечивают высочайшую калорийность и желание есть их снова и снова. 
4. Сосиски, сардельки, вареная колбаса, паштеты и другие продукты с так называемыми скрытыми жирами. В их составе сало, нутряной жир, свиная шкурка занимают до 40% веса, и с помощью вкусовых добавок их маскируют под мясо. 
5. Жирные сорта мяса, особенно в жареном виде. 
От этих продуктов толстеешь мгновенно! 
Медицина 2.0 (www.med2.ru