Кожа и красота

 

     Женщина со здоровой, чистой кожей всегда кажется красавицей, даже если черты её лица неправильные...
     Кожа - это не только красота, но и защита организма от неблагоприятных влияний окружающего нас мира на организм в целом.
     Кожа предохраняет нас от бактерий, травм, перегрева и переохлаждения.
     Для того чтобы кожа сохраняла свою красоту, необходимо правильно питаться, включая в свой рацион, как можно больше рыбы, овощей, фруктов, оливкового масла, цельно зерновых продуктов.
     И стоит отказаться от сладких газированных напитков, чипсов, копчёностей, сократить потребление сладкого и мучного.
     Нашей коже необходим свежий воздух, хороший сон, обильное питьё, регулярный секс с любимым человеком.
     При желании и достаточном количестве денег, можно обратить к косметологу.
     Наши бабушки справлялись с проблемами кожи собственными силами и передали нам свои рецепты.
     От угрей можно избавиться таким способом:
З     аварить в небольшой эмалированной кастрюле 1ст. ложку ромашки аптечной 2 стаканами кипятка, чуть охладить. Наклониться над ромашковым паром, укрывшись махровым полотенцем. Подержать лицо над паром 5-10 минут.
     Затем обмакнуть влажный ватный тампон по очереди в жидкое мыло, соль, чайную соду и осторожно круговыми движениями протереть этим тампоном проблемные места. Потом умыться ромашковым отваром и нанести увлажняющий крем.
     Сильно загрязнённую кожу очищают луковой маской.
     1 репчатую луковицу средней величины пропустить через мясорубку, добавить 1ст. ложку оливкового масла и полученную смесь кисточкой нанести на кожу.
     Держать 5-10 минут, после чего умыться сначала тёплой водой, потом прохладным настоем из мяты полевой или перечной.
     Избавиться от угрей поможет маска из щавеля.
     Пучок щавеля прокрутить на мясорубке, добавить 1 яичный белок и нанести на кожу лица на 10-15 минут, после чего умыться зелёным чаем комнатной температуры. Лицо не промокать. Пусть высохнет само.
     Сохранять кожу чистой и бархатистой помогают медовые притирания.
     Для этого нужно растворить в стакане тёплой воды 1 чайную ложку натурального мёда и в течение 3 минут наносить медовую жидкость ватным тампоном на лицо. Потом оставить её на лице на 15-20 минут, после чего умыться тёплой водой, а для большего эффекта - отваром петрушки (1 ст. ложку - на 1 стакан кипятка).
     Лицо не вытирать! Пусть кожа высохнет сама.
     Мёд можно растворять и в стакане тёплого молока (даже лучше).
     Для того чтобы избавиться от гнойников, прыщей, угрей, нужно делать клюквенную маску.
     Клюкву нужно хорошо растолочь деревянной толкушкой, вместе с соком уложить между слоями марли и на 10-15 минут наложить марлю с клюквой на лицо, оставив отверстия для глаз и носа.
     Умываться после маски нужно минеральной водой без газа.
     Вместо маски проблемные места протирают клюквенным соком.
     Избавиться от пигментных пятен и веснушек поможет лимон.
     Для этого его нарезают на тонкие кружочки и аккуратно накладывают на лицо на 10-15 минут.
     Умываются кипячёной водой комнатной температуры или остуженным отваром петрушки огородной.
     Делает кожу чистой и придаёт ей оттенок приятного летнего загара обыкновенная морковь.
     2 ст. ложки натёртой моркови смешать с 2 ст. ложками кефира и нанести на кожу на 15-20 минут. Умыться кипячёной водой комнатной температуры и нанести крем, соответствующий вашей коже.
     Благотворно действует на любой тип кожи маска из геркулеса.
     2 ст. ложки геркулеса заварить ½ стакана горячего молока. Остудить до приятной теплоты, отжать лишнюю жидкость и нанести на лицо.
     Через 15-20 минут маску смыть отваром ромашки аптечной.
     Если провести цикл полный цикл таких масок, то есть 20 масок 2-3 раза в неделю, то приятное удивление от своего собственного лица гарантировано.
Одно маленькое - но!
Прежде, чем применять те или иные продукты, нанесите сначала их на сгиб локтя, чтобы убедиться, что у вас нет на них аллергии.